Оптимальное соотношение сидячей и стоячей работы может повысить продуктивность в офисе.
Новое исследование показало: простая практика смены положений сидя и стоя на работе значительно уменьшает боль в нижней части спины Это эффективное решение для сотрудников, занятых сидячей работой. Исследование было [опубликовано](https://doi.org/10.1016/j.apergo.2025.104670) в журнале Applied Ergonomics. Суть исследования Исследование, проведённое под руководством Университета Гриффита, было сосредоточено на людях с недавними болями в нижней части спины. Однако рекомендуемое … Читать далее