Многие пары обнаруживают, что их сексуальная жизнь страдает после рождения ребёнка. Недостаток сна и свободного времени, изменения на гормональном уровне и в отношениях, необходимость совмещать работу и другие жизненные обязательства — всё это влияет на сексуальную активность. Это может негативно сказаться на отношениях в целом.
Хотя в западном обществе спонтанный секс часто идеализируется, новое исследование, проведённое под руководством учёных из факультета здравоохранения Йоркского университета, показало, что поощрение планирования секса у пар с маленькими детьми приводит к повышению сексуального желания и частоты половых актов.
Из предыдущего исследования мы знаем, что большинство людей идеализируют спонтанный секс, но это не всегда коррелирует с реальным сексуальным удовлетворением, — говорит ведущий автор и кандидат наук Йоркского университета Катарина Ковачевич, зарегистрированный психотерапевт, чья клиническая и исследовательская деятельность сосредоточена на романтических отношениях и сексуальных проблемах. — Для этого исследования мы хотели выяснить, сможем ли мы изменить представления людей о планировании секса, чтобы они могли увидеть преимущества, что мы и сделали».
Исследование под названием «Может ли изменение представлений о запланированном сексе привести к более частой сексуальной активности и повышению желания и удовлетворённости? Экспериментальное исследование родителей с маленькими детьми» опубликовано в журнале The Journal of Sex Research. Ковачевич тесно сотрудничала с профессором психологии Йоркского университета Эми Муис, также директором лаборатории сексуального здоровья и отношений в Йорке.
Для участия в исследовании было привлечено более 500 человек из Канады, США, Великобритании, Австралии и Новой Зеландии, у которых младшему ребёнку было пять лет или меньше. Исследование было открыто для всех гендерных и сексуальных ориентаций.
Всех участников опросили об их существующих представлениях о запланированном и спонтанном сексе, а затем разделили на две группы. Одной группе было предоставлено резюме исследования, подчёркивающее важность запланированного секса, и было предложено запланировать секс с партнёром в течение следующих двух недель. Другой группе была предоставлена литература, в которой говорилось, что исследователи не уверены, какой секс более удовлетворяет — запланированный или спонтанный, и им было предложено заниматься сексом, как они это обычно делают со своим партнёром.
«Через две недели участники экспериментальной группы сообщили, что у них было больше запланированного секса, чем в контрольной группе, и больше секса в целом», — говорит Муис. «Разница между группами означает, что планирование секса может привести к увеличению количества сексуальных контактов на месяц для пары, что может иметь значение».
Планирование также имело и другие преимущества. Исследователи обнаружили, что участники, которые сообщили хотя бы об одном половом контакте за двухнедельный период, чувствовали себя менее обязанными заниматься сексом по сравнению с контрольной группой.
«В ходе эксперимента мы подчёркивали, что планирование секса должно быть разговором с партнёром, мы подчёркивали согласие, так что это, возможно, объясняет такой вывод», — говорит Ковачевич.
Исследователи говорят, что, хотя родители с маленькими детьми находятся в особенно уязвимом положении в плане сексуальной жизни и отношений в целом, они считают, что планирование может быть полезным для многих пар.
«Это может быть применимо довольно широко — например, к занятым людям в целом, к людям с проблемами со здоровьем и мобильностью, у которых бывают периоды, когда они чувствуют себя лучше или хуже», — говорит Ковачевич. «Запланированный секс может стать инструментом для тех, кто хочет больше сблизиться со своим партнёром».
Предоставлено Йоркским университетом.