Согласно поразительной новой статистике, эксперты предупреждают о растущем влиянии социальных сетей на молодых людей. Использование социальных сетей среди детей и подростков выросло более чем на 200% по сравнению с периодом до COVID-19 и не демонстрирует признаков снижения.
Исследование в Южной Австралии
В одном из крупнейших в мире исследований внешкольной деятельности учёные из Университета Южной Австралии проследили за более чем 14 000 студентов в возрасте 11–14 лет с 2019 по 2022 год. Исследование [опубликовано](https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2841335) в журнале JAMA Network Open.
За четыре года ежедневное использование социальных сетей увеличилось с 26% до 85%, в то время как участие почти во всех других «обогащающих» видах деятельности — включая спорт, чтение, музыку и искусство — резко снизилось.
Изменения не вернулись к допандемийному уровню
Эти изменения не вернулись к допандемийному уровню даже через три года после снятия ограничений, что указывает на долгосрочные изменения в том, как дети проводят своё время.
Мальчики столкнулись с более резким падением интереса к чтению, в то время как девочки последовательно использовали социальные сети чаще. Напротив, время, проведённое за просмотром телевизора, выполнением домашних дел и играми в [электронные игры](https://phys.org/tags/electronic+games/), увеличилось во время пандемии, но вернулось к допандемийному уровню к 2022 году.
Исследователь Университета Южной Австралии и кандидат наук Мэйсон Чжоу говорит, что исследование подчёркивает всепроникающее влияние социальных сетей на детей и подростков.
«Нет сомнений в том, что социальные сети глубоко укоренились в повседневной жизни детей. Но сейчас дело дошло до того, что они заменяют многие виды деятельности, которые поддерживают [здоровое развитие](https://phys.org/tags/healthy+development/), такие как спорт, чтение и творческие игры», — говорит Чжоу.
Влияние на здоровье и благополучие
Профессор Дот Дюмуид, соавтор исследования, говорит, что нам нужны программы и политики, которые поощряют молодых людей к участию в обогащающих видах деятельности, таких как спорт, музыка, искусство и чтение.
«Если мы хотим поддержать благополучие молодых людей, мы должны помочь им перераспределить своё время — побуждая их reconnect с реальной деятельностью, которая развивает навыки, уверенность и социальные связи», — говорит профессор Дюмуид.
«Дети, которые занимаются спортом, искусством и другими внеклассными мероприятиями, как правило, имеют лучшие академические результаты, более сильную самоидентичность, улучшенные [социальные навыки](https://phys.org/tags/social+skills/) и лучшее психическое здоровье. Эти виды деятельности помогают детям заводить друзей, расширять границы и приобретать новые навыки — всё это способствует умственному и социальному развитию. Но если социальные сети доминируют в их времени, это создаёт риски для развития».
Ограничения социальных сетей
В то время как Австралия готовится ввести [ограничения на доступ детей](https://www.esafety.gov.au/about-us/industry-regulation/social-media-age-restrictions) к социальным сетям для детей младше 16 лет, это исследование предоставляет важную базу для оценки того, как такие меры влияют на модели внешкольной активности молодых людей.
Профессор Дот Дюмуид подчёркивает необходимость разработки программ и политик, которые помогут молодым людям перераспределить своё время и заняться обогащающими видами деятельности.
«Дети, которые занимаются спортом, искусством и другими внеклассными мероприятиями, как правило, имеют лучшие академические результаты, более сильную самоидентичность, улучшенные социальные навыки и лучшее психическое здоровье. Эти виды деятельности помогают детям заводить друзей, расширять границы и приобретать новые навыки — всё это способствует умственному и социальному развитию. Но если социальные сети доминируют в их времени, это создаёт риски для развития».
«Ожидаемые запреты на социальные сети, безусловно, являются мерой, направленной на защиту детей. Когда доступ ограничен, дети могут перейти на альтернативные платформы, такие как игры, мессенджеры или телевидение. Отслеживание этих поведенческих сдвигов и изучение их краткосрочного и долгосрочного воздействия на здоровье и благополучие молодых людей будет иметь важное значение по мере того, как мы будем двигаться дальше после запрета».
Предоставлено [Университетом Южной Австралии](https://phys.org/partners/university-of-south-australia/)