Новое исследование предполагает, что брак может оказывать удивительное влияние на здоровье и счастье людей.
Исследователи из Мичиганского университета и Сингапурском университета управления изучили почти 5 тысяч взрослых в США и Японии, чтобы выяснить, как одинокий образ жизни или брак влияют на благополучие.
Результаты исследования
- Одинокие люди в обеих странах имели более низкую удовлетворённость жизнью и здоровье по сравнению с женатыми.
- Женатые американцы сообщили о наибольшей поддержке семьи, что способствовало повышению их благополучия, как показывает исследование.
- С другой стороны, одинокие американцы и японцы чувствовали больший стресс, связанный с семьёй, но этот стресс снижал уровень счастья только у американцев, а не у японцев.
В целом, брак, поддержка семьи и стресс влияют на благополучие людей по-разному в зависимости от культуры, говорит соавтор исследования Робин Эдельштейн, профессор психологии Мичиганского университета.
Одиночество и давление
Быть холостым или незамужним всё ещё сопряжено со значительным социальным осуждением и давлением со стороны семьи, что может способствовать ухудшению здоровья и удовлетворённости жизнью во всём мире. Брак, тем временем, долгое время считался краеугольным камнем общественной структуры и личного удовлетворения.
Методология исследования
Исследователи объединили данные из двух крупных, репрезентативных на национальном уровне выборок взрослых среднего и старшего возраста в США и Японии. Данные включают оценки психологических и социальных факторов, связанных со здоровьем и благополучием, за почти два десятилетия.
В исследовании приняли участие 3 505 женатых и 308 холостых американцев, а также 710 женатых и 164 холостых взрослых японца.
Выводы
Одинокие взрослые в обеих культурах, согласно результатам, сообщали о худшем физическом здоровье и более низкой удовлетворённости жизнью, чем их женатые коллеги. Эдельштейн говорит, что различия частично объясняются семейной поддержкой и напряжением, но влияние этих факторов варьируется в зависимости от культуры.
Ведущий автор Лестер Сим, доцент кафедры психологии в Сингапурском университете управления, говорит, что японские одинокие люди могут использовать адаптивные стратегии преодоления стресса, такие как дистанцирование от семейного давления или поиск альтернативных форм эмоциональной поддержки, которые смягчают долгосрочные последствия семейного напряжения.
Исследование показывает, что нормализация ожиданий в отношении брака в Японии может снизить чувствительность людей к требованиям семьи, позволяя им сохранять семейную гармонию, несмотря на личное недовольство.
Результаты исследования опубликованы в журнале «Personal Relationships».
Источник: Мичиганский университет.