Современные требования к работодателям
Многие работодатели сегодня требуют от сотрудников большей отдачи, заставляя их работать как можно больше часов. Например, Google сообщила своим сотрудникам, что им следует ожидать проводить в офисе 60 и более часов в неделю. Некоторые технологические компании требуют от новых сотрудников 12-часового рабочего дня шесть дней в неделю.
Однако есть компании, которые заработали репутацию поддерживающих баланс между работой и личной жизнью. К таким компаниям относятся Cisco, Booz Allen Hamilton и Intuit. Они предлагают гибкие варианты работы, дают сотрудникам советы по установлению границ и предоставляют льготы для содействия психическому и физическому благополучию, включая обучение внимательности и медитации, а также персональный коучинг вне работы.
Исследования о балансе между работой и личной жизнью
Психолог, изучающий производительность и благополучие на рабочем месте, наблюдал многочисленные доказательства того, что переутомление сотрудников может снижать их продуктивность. Исследования показывают, что, когда у сотрудников есть время и пространство для полноценной жизни вне работы, например, возможность проводить время с семьёй или заниматься творческими хобби, это повышает их производительность.
Команда исследователей, изучив 70 исследований, обнаружила, что менеджеры, которые поддерживают баланс между работой и личной жизнью своих сотрудников, способствуют повышению их лояльности и полезности на работе, а также снижению вероятности их ухода.
Другое исследование показало, что сотрудники, которые могли заниматься творческими проектами вне работы, становились более креативными на работе, независимо от их личностных качеств.
Скрытые издержки переработок
Многие работодатели недооценивают скрытые издержки, связанные с принуждением людей работать больше часов, чем они могут выдержать, сохраняя при этом некое подобие баланса между работой и личной жизнью. Среди них — проблемы с психическим здоровьем, выгорание и высокая текучесть кадров.
Чрезмерно требовательная политика может в конечном итоге снижать производительность, которую хотят видеть работодатели. Многие ведущие специалисты признают ценность работы, но также ценят время, проведённое вне её.
Вывод
Поддерживая стремление сотрудников к более счастливой и осмысленной жизни на рабочем месте и за его пределами, работодатели и сотрудники выигрывают.