Сезон мурашек
С наступлением ночи, падением температуры и появлением на экранах фильмов ужасов вы всё чаще будете ощущать знакомое покалывание — мурашки по коже. Но почему у нас вообще появляются мурашки?
Как появляются мурашки
Мурашки — ценный инструмент для многих животных. Они согревают млекопитающих с густым мехом, удерживая воздух возле кожи, или помогают им казаться больше при столкновении с соперником. Однако у людей мурашки могут появляться и под влиянием широкого спектра эмоций. Все эти различные формы мурашек возникают из-за взаимодействия различных типов клеток в нашей коже.
Мурашки, или пилоэрекция (используя их официальное научное название), появляются, когда мышечные клетки в нашей коже, называемые мышцами, поднимающими волосы (АВМ), сокращаются. Это происходит, когда они получают сигналы от близлежащих нервных клеток. АВМ соединены с волосяными фолликулами в нашей коже. Сокращение тянет за эти фолликулы и заставляет волосы вставать дыбом. Это движение заставляет нашу кожу образовывать маленькие мурашки.
Нервные клетки, запускающие реакцию появления мурашек, являются частью нашей вегетативной нервной системы, отвечающей за реакции «бей или беги». Эти нервные сигналы изменяют работу нашего организма в ответ на окружающую среду, высвобождая химические посланники, такие как адреналин. Если мы столкнёмся с хищником, эти сигналы изменяют приток крови и кислорода по нашему телу. Если температура повышается, нервные клетки направляют нашу кожу начать потеть и охлаждать тело.
Наше нервная система направляет не только реакции на угрозы или изменение температуры, но и на другие стимулы окружающей среды. «Мы получаем мурашки постоянно», — говорит Джонатон МакФетрес, независимый исследователь, опубликовавший несколько статей о пилоэрекции во время работы в Даремском университете.
Почему внезапный испуг так нас пугает?
«Мы не очень хорошо следим за своим телом и не замечаем, что мурашки появляются довольно часто», — добавляет он. Фильмы ужасов или пугающие истории также запускают нашу вегетативную нервную систему и стимулируют выброс адреналина. Для этой части вашего мозга преследование угрозой в реальной жизни и вид убийцы с ножом на экране не так уж сильно отличаются.
Связанные с мурашками ощущения могут также возникать вместе с менее угрожающими событиями, такими как красивая музыка или дежавю. Эти реакции менее изучены, но мы рассмотрим их позже.
Мурашки на коже одинаковы независимо от стимула. «Ваша кожа действительно интересна и удивительна. Она не является чем-то жёстким и неподвижным на вашем теле, она всё время движется и меняется», — говорит МакФетрес.
Это динамическое соединение в нашей коже реагирует на информацию, которую воспринимают наши органы чувств. Будь то страшный фильм или понижение температуры, говорит МакФетрес, сообщение остаётся прежним: «Это что-то, что может нанести вред; что-то в окружающей среде может измениться. Вам нужно изменить способ работы».
Мурашки более заметны у животных с более густым волосяным покровом. Однако МакФетрес предполагает, что мы не должны рассматривать мурашки у людей как чисто рудиментарный остаток того времени, когда мы были более волосатыми гоминидами.
Мурашки и «озноб»
Мурашки не так просто изучать, отчасти потому, что они часто возникают без нашего ведома. Другая проблема заключается в том, что исследователи часто путают физиологические реакции, такие как мурашки, с более субъективными эмоциональными реакциями, такими как «холодный озноб».
Помимо ощущения холода во время лихорадки, этот озноб, также называемый фриссонами, представляет собой покалывающие волны приятной эмоции, часто вызываемые искусством, таким как мощные песни или симфонии. МакФетрес отмечает, что учёные связывают озноб с мурашками, но в то время как мурашки — это физическая реакция, которую мы видим и чувствуем, озноб — это более субъективный опыт.
Записи кожи и нервной системы показывают, что практически нет измерений, которые фиксировали бы какие-либо различия во время фриссонов. Примерно в половине случаев, когда люди сообщают о чувстве озноба, у них не появляется мурашек. «Связь между ознобом и мурашками — ничто», — утверждает он.
Независимо от того, появляются ли у вас мурашки во время парящего хора, ледяного ветра или экранной мести проклятого кровожадного представителя нежити, знайте, что это способ вашего мозга сообщить вашему телу, что поблизости происходит что-то примечательное. Наша вегетативная нервная система помогла нам выжить среди доисторических хищников, и она поможет нам пережить следующий фильм ужасов.