Использование социальных сетей способствует снижению концентрации внимания, эмоциональной нестабильности и компульсивному поведению среди молодёжи, согласно новому отчёту.
Исследование, проведённое в Сингапуре и Австралии, охватило 583 молодых людей в возрасте от 13 до 25 лет и их родителей. В отчёте, подготовленном Наньянским технологическим университетом Сингапура (NTU Singapore) и сингапурским исследовательским агентством Research Network в сотрудничестве с американской платформой искусственного интеллекта ListenLabs.ai, говорится, что продолжительное использование социальных сетей связано с трудностями в поддержании концентрации, повышенной эмоциональной усталостью и поведением, напоминающим зависимость.
Основные выводы исследования
Исследование показало, что 68% молодых участников испытывали трудности с концентрацией внимания, многие описывали сложности с выполнением школьных заданий или взаимодействием с контентом, длительность которого превышала минуту. Один подросток сказал: «TikTok сделал мою концентрацию настолько низкой, что я не могу досмотреть даже одноминутный ролик».
Профессор Джемма Калверт, нейробиолог из Центра маркетинговых технологий Наньянского университета (NCMT) при бизнес-школе NTU Singapore, объяснила: «Мозг обучается искать постоянную новизну и мгновенные вознаграждения через петли обратной связи, управляемые дофамином. Со временем это снижает нашу способность сосредотачиваться или заниматься глубоким мышлением. Это напоминает модели, наблюдаемые при зависимости, когда для ощущения удовлетворения требуется всё больше стимуляции».
Влияние на общественное здоровье и национальную безопасность
Исследование было проведено с использованием ListenLabs.ai — платформы для интервьюирования на базе искусственного интеллекта, поддерживаемой Sequoia Capital, инвестиционной фирмой, стоящей за такими компаниями, как Apple и Google. В отличие от традиционных опросов, этот подход позволил получить естественные, записанные на голос ответы на текстовые подсказки, что привело к более глубоким и достоверным выводам.
Исследование было вдохновлено Эллой Карнеги-Браун, 19-летней стажёром в Research Network, которая наблюдала растущее беспокойство среди своих сверстников по поводу их компульсивных привычек в социальных сетях, которые всё больше влияли на их учёбу и реальные социальные связи.
«Как представитель поколения Z, я считаю важным повышать осведомлённость и углублять наше понимание того, как социальные сети не только формируют нашу повседневную жизнь, но и влияют на наше будущее», — сказала Карнеги-Браун. Она добавила, что исследование дало её поколению «голос, чтобы выразить эмоциональную нагрузку» и «неопределённость», которые они испытывают.
Дальнейшие шаги
Полный отчёт будет вскоре предоставлен политикам в области образования, школам и технологическим заинтересованным сторонам в Сингапуре и Австралии. Планируется проведение последующих исследований для отслеживания тенденций внимания и эмоционального здоровья в течение более длительного периода.
Предоставлено Наньянским технологическим университетом.