Игра на музыкальном инструменте может помочь в борьбе с когнитивным старением.

Новое исследование показывает, что у пожилых музыкантов модели активности мозга более «молодые» при обработке речи по сравнению с пожилыми не-музыкантами.

Иллюстрация

На изображении силуэт пожилой скрипачки, в то время как её молодая версия играет внутри, символизируя то, как обучение музыке в течение жизни сохраняет функции мозга, характерные для молодых людей. Источник: Mohan Yuan (CC-BY 4.0, https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).

Исследование

Исследование, опубликованное в журнале PLOS Biology, было проведено совместно учёными Китайской академии наук и Академии исследований и образования Baycrest в Канаде.

«Обычно старение связано с ухудшением сенсорных и когнитивных функций», — говорят авторы.

Предыдущие исследования показали, что слуховое восприятие может начать ухудшаться уже с 30 лет. К 80 годам у 70% испытуемых наблюдается измеримая потеря слуха.

Команда использовала функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для измерения активности мозга 75 участников. Из них 25 были пожилыми музыкантами, 25 — пожилыми не-музыкантами, а остальные 24 — молодыми не-музыкантами.

Одним из заданий для участников было определение слогов, замаскированных шумом. Исследователи анализировали обработку речи участниками, уделяя особое внимание нейронным реакциям слуховой дорсальной системы.

Слуховая дорсальная система, включающая слуховые и фронтальные моторные области мозга, играет две важные роли в обработке речи: она определяет, что издаёт звук, и откуда исходит звук.

После анализа фМРТ участников результаты показали, что у пожилых музыкантов наблюдалось снижение возрастного ухудшения обработки речи в условиях шума по сравнению с пожилыми не-музыкантами.

Команда обнаружила, что модели мозга пожилых музыкантов выглядели более «молодыми», в то время как модели мозга не-музыкантов последовательно отличались от моделей молодых не-музыкантов.

Эти результаты подтверждают теорию когнитивного резерва, которая предполагает, что когнитивная деятельность, такая как обучение игре на музыкальном инструменте или новому языку, может помочь смягчить возрастные изменения в мозге.

«Позитивный образ жизни помогает пожилым людям лучше справляться с когнитивным старением, — говорит доктор Лэй Чжан, ведущий автор исследования. — Никогда не поздно заняться и продолжать заниматься таким полезным хобби, как обучение игре на инструменте».

Исследователи также отметили, что у пожилых музыкантов была обнаружена сила связи в правом полушарии мозга, напоминающая таковую у молодых не-музыкантов.

«Подобно хорошо настроенному инструменту, который не нужно играть громче, чтобы его услышали, мозг пожилых музыкантов остаётся настроенным благодаря многолетним тренировкам, — говорит соавтор доктор И Ду. — Наше исследование показывает, что этот музыкальный опыт создаёт когнитивный резерв, помогая их мозгу избегать обычного возрастного перенапряжения при попытке понять речь в шумных местах».

Хотя дизайн исследования не позволил учёным сделать выводы о причинно-следственных связях, они смогли учесть некоторые факторы.

«Хотя мы наблюдали различия в годах обучения между пожилыми музыкантами и не-музыкантами, дополнительный анализ ковариации для оценки влияния образования подтвердил, что годы обучения не оказали значительного влияния на наши поведенческие или нейронные показатели», — говорят авторы.

Благодаря дальнейшим исследованиям различных когнитивных задач, таких как память и внимание, эти результаты могут помочь разработать меры для сохранения когнитивных функций у пожилых людей.

Источник

Оставьте комментарий