Всё началось с тренда в TikTok.
Макензи Шродер, аспирантка Колледжа искусств и наук Университета Миссури, заметила, что люди публикуют отфильтрованные фотографии, на которых они выглядят стройнее. Часто к таким фото добавляют подписи вроде «моя мотивация». Это были не фотографии знаменитостей или инфлюенсеров, а обычные люди делились отфильтрованными селфи, представляя себя в идеальном виде.
Это заставило Шродер задуматься: что произойдёт, если люди перестанут сравнивать себя с другими в интернете и начнут сравнивать себя со своими же отфильтрованными фотографиями?
Чтобы выяснить это, Шродер объединилась с Элизабет Бем-Моравиц, профессором и заведующей кафедрой коммуникаций Миссурийского университета, чтобы изучить то, что исследователи называют «социальным сравнением себя» — процесс сравнения собственной внешности с digitally altered (изменёнными с помощью фильтров) селфи.
Шродер и Бем-Моравиц провели онлайн-эксперимент с участниками в возрасте от 19 до 66 лет. Людей случайным образом распределили по трём группам: одна группа использовала фильтр для похудения на своих селфи, другая наблюдала, как кто-то другой использует фильтр для похудения, а третья использовала простой цветовой фильтр, который не изменял их внешность.
После этого все участники ответили на вопросы о том, как они относятся к своему телу и к телам других людей. Те, кто использовал фильтры для похудения, сообщили о более сильном желании похудеть, большем внимании к внешнему виду своего тела и увеличении негатива по отношению к людям с более крупными телами.
«Фильтры, которые делают человека стройнее, создают то, что многие воспринимают как более совершенную версию себя, которой легко достичь с помощью нескольких кликов, — сказала Шродер. — Это делает сравнение очень личным и даже более мощным, чем, например, при просмотре фотографий моделей в Instagram».
Хотя исследование рассматривало краткосрочные эффекты, Шродер считает, что эти фильтры могут иметь долгосрочное влияние на то, как люди относятся к себе и другим.
«Не все фильтры плохие, — сказала она. — Но мы должны осознавать, как они влияют на наше представление о себе, особенно когда они становятся более продвинутыми и широко используемыми».
Бем-Моравиц добавила, что людям следует стараться более осознанно использовать социальные сети.
«Мы не можем остановить других от комментариев о наших телах, но мы можем более тщательно подумать о том, как мы представляем себя в интернете, — сказала она. — Быть настоящим иногда — самый здоровый выбор».
Исследование под названием «Digitally curated beauty: The impact of slimming beauty filters on body image, weight loss desire, self-objectification, and anti-fat attitudes» («Кураторство красоты в цифре: влияние фильтров для похудения на образ тела, желание похудеть, объективацию себя и негативное отношение к полным людям») было опубликовано в журнале «Computers in Human Behavior» («Компьютеры в поведении человека»).
Предоставлено Университетом Миссури.