Близкие отношения, рабочие коллективы и местные сообщества… их эффективное функционирование невозможно без сотрудничества 🫂. Исследование с участием учёных из Университета SWPS показало: доброжелательность укрепляет социальные связи и повышает удовлетворённость командной работой 💡.
Мы проводим большую часть жизни в общении: на встречах, в классе, на улице. Каждое социальное взаимодействие, даже мимолётное, даёт выбор между добротой, нейтралитетом или грубостью. Влияют ли эти повседневные решения на наш мир? 🌍 Могут ли маленькие акты доброты что-то изменить?
Предыдущие исследования доказали: незначительные проявления доброжелательности улучшают самочувствие, повышают удовлетворённость отношениями и чувство осмысленности жизни — как для получателей, так и для тех, кто их проявляет 😊.
«Люди, которые ведут себя дружелюбно, реже сталкиваются с одиночеством или депрессией и чувствуют бóльшую связь с окружающими», — объясняет соавтор исследования, психолог Ольга Бялобжеска, PhD, из SWPS University.
В новой работе Ольги Бялобжеской, Александры Цислик-Вуйцик (SWPS University) и Илана Розинера (Tel Aviv University) учёные изучили, как доброжелательность влияет на социальный капитал. Результаты показали: позитивное поведение усиливает склонность к кооперации через укрепление социальных связей 🤝.
Статья «Niceness fosters cooperativeness through social connectedness» опубликована в журнале Social Psychology здесь.
Эксперименты:
1️⃣ В первом исследовании 463 участника (18–67 лет) ответили на вопросы о повседневной доброжелательности (например: «Стараюсь говорить тепло и благодарить кассира»), чувстве принадлежности и отношении к сотрудничеству. Вывод: доброта связана с социальной связанностью, что повышает готовность к кооперации.
2️⃣ Во втором эксперименте 164 студента работали в командах. «Доброжелательная» группа создавала позитивную атмосферу 🎯, контрольная фокусировалась только на задаче. Результат: участники первой группы были более удовлетворены работой и охотнее сотрудничали в будущем.
«Даже простые жесты — улыбка, тёплый тон — могут иметь масштабные последствия. Это открытие полезно для школ, компаний и организаций, которые хотят укрепить социальный капитал», — подчёркивает Бялобжеска 🏢.
Мифы о доброте:
⚠️ Её часто ассоциируют со слабостью или отсутствием уверенности. Но исследования показывают: доброжелательность не мешает эффективности! Напротив, она мотивирует людей работать ради общей цели 💪.
\—
Материал предоставлен SWPS University.
🔍 Больше статей в разделе Искусство, музыка, история и лингвистика.