🎬 Новый документальный фильм Netflix о продавце добавок без рубашки, который называл себя «натуралом», но был [разоблачён как мошенник](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955395923000282), может показаться шуткой.
Но «Untold: The Liver King» — это не просто история известного фитнес-инфлюенсера. Это исследование перформативной маскулинности 🎭 в мире соцсетей, где экстрим стал валютой популярности.
🧔 Брайан Джонсон, он же [Печёночный Король](https://www.gq.com/story/in-the-court-of-the-liver-king-brian-johnson-ancestral-supplements), построил бренд на жёстких тренировках, сырых субпродуктах 💀 и проповеди «маскулинности». Всё это — под прикрытием стероидов 💉, о которых он молчал.
Его взлёт показывает, как соцсети поощряют гипермаскулинность через экстрим:
☑️ Сверхдисциплина,
☑️ [изнуряющие тренировки](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/eat.23577),
☑️ радикальное питание 🥩 и
☑️ токсичный «велнес».
📊 От пропаганды стероидов до буста [ультрамарафонов](https://runrepeat.com/state-of-ultra-running) — боль и контроль над телом стали маркерами «мужественности».
📱 Соцсети вроде TikTok и Instagram наполнены контентом, где страдание преподносится как «подвиг» 💥. Например, фитнес-блогеры часто демонстрируют рекорды и тело как доказательство своей «силы».
🔍 Исследования показывают: мышечную массу и худобу подают как моральную добродетель 🤯, даже ценой здоровья. А риторика напоминает военную: «бой в зале», «будь жёстким» 🔥.
⚠️ Проблема? Это не стоицизм, а псевдо-стоицизм — подавление эмоций под маской силы.
📉 Поколение Z тренируется ради результатов, а не здоровья: загрузка активностей вроде ультрамарафонов в Strava выросла на 9-55% 🏃.
Примеры:
• Недд Брокманн, пробежавший 1600 км за 10 дней 🩸,
• Блогеры, снимающие свои мучения для лайков.
💡 Страдание стало «доказательством» серьёзности, а алгоритмы усиливают экстремальный контент — эмоциональный, провокационный, морально заряженный.
Чем это опасно?
• Физически: гормональные сбои, травмы, смерть.
• Идеологически: узкое представление о мужественности, где боль = цель 🎯.
Что делать?
✅ Создавать здоровые альтернативы: проекты вроде [Tomorrow Man](https://www.tomorrowman.com.au/) для живого общения.
✅ Продвигать истории, как подкаст Movember [«Dad in Progress»](https://au.movember.com/story/view/id/12083/dad-in-progress-speaks-to-men-who-are-fresh-to-fatherhood-about-the-challenges-and-life-changes-of-new-dad-life), где обсуждают отцовство.
✅ Требовать от платформ ответственности за продвижение экстрима.
Без альтернатив молодёжь будет стремиться только к самоистязанию ⛓️.
📌 Статья от [The Conversation](https://theconversation.com) под лицензией Creative Commons.
[Оригинал](https://theconversation.com/from-the-liver-king-to-ultramarathons-fitness-influencers-are-glorifying-extreme-masculinity-where-pain-is-the-point-256817).