Социальные сети и эмоциональное состояние: как использовать их с пользой для себя

Исследователи сообщают, что при осторожном и осознанном использовании социальные сети могут улучшить настроение и эмоциональное состояние. Социальные сети могут быть эмоциональной минной областью: едкие комментарии, нереалистичные изображения кажущихся идеальными жизней и апокалиптические сценарии. Некоторые уголки интернета, кажется, созданы для того, чтобы люди чувствовали себя хуже по поводу себя и своего мира. Но у социальных сетей … Читать далее

Тёмная сторона туризма: что влечет нас к местам трагедий и страданий?

Почему нас так привлекают события, связанные со смертью и трагедиями? От празднования Дня Мертвых в Мексике до экскурсий по местам Джека-Потрошителя в Лондоне или посещения Чернобыльской зоны – интерес к таким “темным” местам и мероприятиям неоспорим. Недавнее исследование погружается в эту загадочную сферу, раскрывая сложную психологию темных событий. Ученые выяснили, что за этим влечением стоит … Читать далее

Детские неудачи: лекарство от гиперопеки и прививка от взрослой беспомощности

Инстинкт толкает нас защищать детей от провалов. Но учиться на ошибках — это важнейший жизненный навык. Его нельзя игнорировать. Поэтому так велика важность детских неудач для здорового развития. Мы стремимся оградить сыновей и дочерей от боли и разочарования. Однако, чрезмерная опека может принести больше вреда, чем пользы. Она мешает детям развивать стойкость и учиться на … Читать далее